Hai Sisters! Kalau dengar kata glow up, yang kebayang biasanya kulit makin cerah, rambut makin sehat, atau gaya makin kece, kan? Tapi sebenarnya, glow up sejati itu bukan cuma soal penampilan luar. Karena percuma wajah glowing kalau hati dan pikiranmu masih kusut.
Glow up yang sesungguhnya dimulai dari satu hal: self-love, kemampuan buat mencintai dan menghargai diri sendiri, apa pun keadaannya.
Sisters, skincare boleh bantu kulitmu bersinar, tapi inner glow datang dari rasa bahagia dan tenang di dalam diri. Coba deh, mulai lebih sering ngomong baik sama diri sendiri, berhenti nyalahin diri saat gagal, dan kasih waktu buat istirahat tanpa rasa bersalah.
Percaya deh, makin kamu sayang sama diri sendiri, makin terpancar juga aura positifmu.
Sering banget kita sibuk nyenengin orang lain sampai lupa tanya ke diri sendiri: “Aku butuh apa, ya?” Coba luangkan waktu buat refleksi kecil. Misalnya, tulis hal-hal yang bikin kamu senang, hal-hal yang bikin stres, dan gimana kamu bisa menanganinya.
Kamu nggak harus selalu produktif kok. Kadang istirahat juga bagian dari cinta diri, Sisters.
Standar cantik di luar sana selalu berubah-ubah, tapi rasa percaya diri itu datang dari menerima diri apa adanya. Cantik bukan cuma soal wajah mulus atau badan ideal, tapi soal kamu nyaman dengan dirimu sendiri.
Jadi, mulai sekarang, jangan kejar “cantik versi orang lain”. Fokus aja jadi versi terbaik dari dirimu sendiri, ya!
Perawatan diri itu penting, tapi jangan cuma karena pengin diakui orang lain. Lakukan karena kamu ingin merasa baik dan sehat — buat diri kamu sendiri.
Tidur cukup, makan enak tapi bergizi, journaling, jalan pagi, atau sekadar rebahan sambil denger lagu favorit juga bentuk self-care, lho.
Kalau kamu pengin glow up, pastikan kamu dikelilingi orang-orang yang juga kasih energi positif., Sisters. Yang dukung kamu berkembang, bukan yang bikin kamu ngerasa kecil.
Nggak apa-apa kok buat bilang “nggak” ke hal-hal yang bikin capek mental. Kamu berhak pilih lingkungan yang sehat buat tumbuh.
Setiap perempuan punya waktunya masing-masing. Ada yang baru mulai kenal diri, ada yang masih belajar percaya diri, dan itu semua sah. Self-love bukan soal sempurna, tapi soal bisa bilang: “Aku cukup, aku berharga, dan aku pantas bahagia.”
Dan percayalah, ketika kamu mencintai dirimu sendiri, semua hal dalam hidupmu ikut bersinar, Sisters!
Jadi, Sisters, glow up bukan cuma soal skincare, tapi juga soal mindset dan perasaan. Mulailah dengan mengenali dirimu, mencintai prosesmu, dan berhenti membandingkan perjalananmu dengan orang lain. Karena ketika kamu nyaman jadi diri sendiri, itu adalah versi terbaik dari glow up yang bisa kamu punya.
© 2025 Sisternet. All rights reserved
