Apa sih Manfaat Medical Check Up dan Bagaimana Prosedur Pelaksanaannya?

Medical check up adalah pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh. Ini penting untuk dilakukan secara rutin. Nah, sebelum melakukan medical check up, ada beberapa persiapan yang sebaiknya kamu lakukan agar hasil pemeriksaan lebih akurat.

Sebelum kamu datang ke rumah sakit untuk melakukan medical check up, ada beberapa hal yang penting untuk dipersiapkan, yaitu:

1. Mencatat keluhan

Catat keluhan yang pernah atau selama ini kamu alami misalnya nyeri, sakit kepala, perubahan bentuk anggota tubuh, gangguan siklus menstruasi, alergi, atau muncul benjolan. Kamu juga bisa menyampaikan keluhan terkait kesehatan mentalmu, misalnya sulit tidur, rasa cemas, stres, atau sedih berkepanjangan.

2. Mencatat riwayat kesehatan keluarga

Riwayat kesehatan keluarga mencakup informasi tentang riwayat kesehatan dan riwayat penyakit pada keluarga inti maupun kerabat dekat kamu yang sedarah. Informasi ini penting untuk diketahui oleh dokter agar dokter dapat mendeteksi apakah kamu memiliki faktor risiko kelainan genetik atau penyakit keturunan tertentu.

3. Mencatat obat yang dikonsumsi

Saat menjalani pemeriksaan kesehatan berkala, kamu perlu memberitahukan kepada dokter terkait obat-obatan, suplemen, atau obat herbal yang rutin atau pernah kamu konsumsi dalam jangka panjang. Hal ini penting untuk melengkapi informasi yang diperoleh oleh dokter ketika melakukan pemeriksaan medical check up.

4. Membawa hasil pemeriksaan medis sebelumnya

Jika sebelumnya kamu pernah menjalani tindakan medis tertentu, seperti operasi, imunisasi, atau fisioterapi, jangan lupa untuk memberitahukannya kepada dokter. Begitu pula jika kamu pernah menjalani pemeriksaan penunjang tertentu, seperti tes darah dan urine, foto Rontgen, USG, CT scan, endoskopi, dan biopsi.

5. Mencari tahu ketentuan pemeriksaan yang akan dijalani

Beberapa pemeriksaan kesehatan mungkin mengharuskan kamu untuk berpuasa selama 8–12 jam sebelum pemeriksaan dilakukan, misalnya pemeriksaan kolesterol dan gula darah.

Saat melakukan pemeriksaan, dokter akan menanyakan beberapa hal, seperti keluhan medis yang kamu rasakan, riwayat penyakit, riwayat pengobatan, serta kebiasaan atau gaya hidup yang kamu jalani, misalnya kebiasaan merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol, pola makan, serta aktivitas fisik atau olahraga.

Setelah itu, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan kesehatan berikut ini:

- Pemeriksaan umum

Meliputi pemeriksaan fisik dada untuk menilai kondisi jantung dan paru-paru, pemeriksaan fisik pada perut untuk menilai kondisi kesehatan sistem saluran pencernaan, serta tanda-tanda vital, seperti:

- Tekanan darah

Pada orang dewasa, rentang tekanan darah normal adalah sekitar 120/80 mmHg. 

- Suhu tubuh

Suhu tubuh normal manusia rata-rata 36,5–37,5°Celsius. 

- Detak jantung

Rata-rata detak jantung normal pada manusia bernilai 60–100. Namun, ada juga orang yang detak jantungnya di bawah 60 dan masih dalam tahap normal. 

- Laju pernapasan

Laju pernapasan normal bagi orang dewasa sehat adalah 16–20 napas per menit. 

Pemeriksaan saat medical check up juga termasuk pemeriksaan kondisi tubuh secara keseluruhan yang meliputi:

- Pemeriksaan mata dan penglihatan

- Pemeriksaan telinga dan pendengaran

- Pemeriksaan gigi

- Pemeriksaan ginjal dan saluran kemih

- Pemeriksaan anggota gerak dan saraf

Selain pemeriksaan fisik, dokter juga umumnya akan menyarankan pemeriksaan penunjang saat melakukan medical check up, seperti tes urine, tes darah untuk pemeriksaan darah lengkap, kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat, elektrokardiogram, serta Rontgen.

Selain pemeriksaan umum di atas, dokter juga biasanya akan melakukan pemeriksaan tambahan pada pasien wanita. Pemeriksaan tersebut bisa meliputi pap smear dan mammografi.

Kamu sudah pernah melakukan medical check-up, Sisters?

Sumber: alodokter