Nggak Usah Panik! Simak Cara Ini Untuk Menghilangkan Kerutan Pada Wajah

Sisters, munculnya kerutan di wajah memang sering membuat minder siapapun, terutama kaum perempuan. Jadi nggak heran jika beberapa orang kemudian mulai rajin dan berusaha menghilangkan kerutan pada wajah sejak dini. Mereka pun melakukan berbagai upaya untuk menjaga kulit agar tetap awet muda.

Sebenarnya kerutan itu merupakan gejala penuaan yang alami. Bertambahnya usia membuat jaringan penyokong kulit; kolagen dan elastin semakin melemah. Tapi penuaan dini atau kerutan berlebih juga bisa dipicu oleh faktor lain seperti terlalu sering ‘berjemur’ di bawah terik matahari tanpa perlindungan yang memadai, asap rokok, efek samping obat tertentu, stres berlebih, berat badan turun drastis, kurang vitamin E, serta faktor genetik.

Nah, jika kamu mulai melihat adanya kerutan di wajah, maka jangan tunda lagi, Sisters. Segera gunakan beberapa bahan berikut untuk menghilangkan kerutan di wajah secara alami. Simak, ya!

1. Minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak pijat jempolan untuk kulit. Selain merupakan sumber antioksidan seperti vitamin A dan E, minyak zaitun juga bisa menangkal radikal bebas penyebab rusaknya struktur kulit.

Kamu tinggal memijatkan secara rutin minyak zaitun ke kulit. Biarkan minyak meresap, melembabkan, memperbaiki, dan meregenerasi sel kulit. Alternatif lainnya adalah dengan mencampurkan beberapa tetes madu dan minyak zaitun dengan gliserin. Pijatkan ke kulit 2 kali sehari agar sel kulit mati hilang dan kulit lebih kencang. Kamu juga bisa memijatkan minyak kelapa, almond, atau vitamin E untuk mencegah sekaligus mengurangi kerutan.

2. Lidah buaya

Lidah buaya mengandung asam malat yang dapat mengurangi kerutan di wajah dengan cara meningkatkan elastisitas kulit. Kamu hanya perlu mengoleskan ekstrak gelnya ke kulit, diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Cara lain adalah dengan mencampurkan 1 sdt gel lidah buaya dengan isi kapsul vitamin E. Oleskan itu ke kulit, diamkan 30 menit, lalu bersihkan dengan air hangat.

3. Jahe

Berkat kandungan antioksidannya yang tinggi,  jahe juga bisa mencegah rusaknya elastin, salah satu penyebab munculnya kerutan dan garis halus. Caranya dengan menuang sedikit bubuknya ke dalam 1 sdm madu, lalu konsumsi setiap pagi. Kamu juga bisa minum rutin teh jahe 2 kali sehari.

4. Almond

Tak cuma kaya serat, almond juga sumber vitamin E, zat besi, zinc, kalsium, asam folat, dan asam oleat. Selain dengan memijatkan minyak almond ke kulit untuk menunda penuaan, kamu juga dapat merendam kacang almond ke dalam susu mentah semalaman. Keesokan harinya, buang kulitnya dan giling almond menjadi pasta pekat.

Oleskan ke wajah, serta bagian bawah mata sekalipun untuk menghilangkan lingkar hitam. Diamkan selama 20-30 menit, lalu bersihkan wajah menggunakan air hangat. Lakukan setiap hari agar hasilnya optimal.

5. Wortel

Sudah bukan rahasia lagi kalau wortel itu kaya akan vitamin A yang ternyata baik juga untuk merangsang produksi kolagen. Untuk menggunakan wortel sebagai penangkal kerutan, kamu bisa memakai resep berikut:

- Didihkan 2-3 batang wortel ke dalam air hingga teksturnya lunak. Lalu blender wortel bersama madu hingga membentuk pasta. Oleskan itu ke wajah, diamkan selama sedikitnya 30 menit, lalu bilas memakai air hangat.

- Kombinasikan jumlah yang sama antara jus wortel dan madu. Oleskan ke wajah pagi dan malam, diamkan selama 10 menit sebelum dibilas.

- Makan wortel mentah.

6. Air

Minum air merupakan salah satu cara termudah, termurah, dan paling efektif untuk mengatasi kerutan. Air tak hanya menghidrasi tubuh, namun juga mempertahankan kelembaban kulit. Ketika tubuh dehidrasi, maka kulit juga cepat terlihat tua. 

Jadi kalau ingin kulit lembab dan bebas kerutan, pastikan untuk minum air murni yang sudah difilterisasi, karena yang belum mengalami filterisasi masih mengandung zat kimia yang dapat merusak kulit. 

Saat pagi hari ketika baru bangun tidur, awali hari dengan segelas air. Di samping itu, minimalisir asupan alkohol serta minuman berkarbonasi.

Selain 6 cara alami di atas, masih ada beberapa hal lain yang perlu diperhatikan seperti:

- Batasi kulit agar tak terlalu sering terkena sinar matahari, terutama saat siang hari.

- Kurangi dan atasi stres karena stres kronis bisa mempercepat penuaan.

- Berhentilah merokok karena asapnya dapat merusak kolagen sehingga menyebabkan kulit keriput sebelum waktunya.

- Makan lebih banyak lagi sumber vitamin E seperti jeruk, blueberry, grapefruit, nanas, brokoli, paprika, bayam, dll. Vitamin C tak hanya merangsang pembentukan kolagen, namun juga menangkal radikal bebas. Selain itu, makanan sumber asam omega-3 juga dapat membuat kulit awet muda.

- Cukup tidur dan lebih baik berbaringlah dalam posisi terlentang agar kulit tak berkerut.

- Kontrol ekspresi wajah, hindari mengerdipkan mata atau mengerutkan dahi karena mimik semacam ini membuat otot wajah bekerja lebih ekstra.

Semoga kerutan pada wajah segera berkurang, ya, Sisters!