Lakukan Hal-Hal Ini Agar Terhindar Dari Kanker Serviks

Sisters, tahukah kamu tentang penyakit kanker serviks? Kanker serviks atau yang disebut juga sebagai kanker mulut rahim merupakan salah satu penyakit kanker yang paling banyak ditakuti kaum perempuan. Dari data WHO tercatat, setiap tahun ribuan perempuan meninggal karena penyakit kanker serviks ini dan merupakan jenis kanker yang menempati peringkat teratas sebagai penyebab kematian perempuan dunia, Sisters.

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, Sisters. Seperti yang kita lihat diberitakan belakangan ini salah satu artis tanah air tengah menderita kanker serviks yang cukup serius. Julia Perez atau yang akrab disapa Jupe ini sudah masuk stadium 4 dan berada dalam kondisi yang tidak stabil.

Kanker serviks menyerang pada bagian organ reproduksi kita kaum perempuan, tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk ke daerah rahim yaitu bagian yang sempit di bagian bawah antara kemaluan wanita dan rahim. Lalu apa yang harus kita lakukan supaya terhindar dari penyakit menyeramkan ini, Sisters? Yuk simak dibawah ini.

1. Pola Hidup Sehat

Sisters, salah satu cara untuk terhidar dari kanker serviks adalah menjalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang cukup nutrisi dan bergizi. Hindari makanan yang mengandung banyak bahan pengawet, dan jangan lupa untuk selalu mengonsumsi sayur-sayuran dan juga buah-buahan, ya, Sisters!

2. Menjaga Kebersihan Lingkungan

Untuk dapat terhindar dari segala penyakit hendaknya memang kita menjaga kebersihan lingkungan, Sisters. Terutama bila kamu sedang berada diluar rumah dan terpaksa harus memakai toilet umum. Jangan lupa untuk selalu membawa cairan pembersih toilet atau mengusapnya dengan tisu sebelum menggunakannya.

3. Hindari Sex Bebas

Sisters, selain dilarang oleh agama, untuk menghindari penyakit seperti kanker serviks dan juga penyakit lainnya, kita tidak boleh melakukan sex diluar nikah. Selain karena faktor utamanya, yaitu dosa, kamu bisa saja tertular penyakit dari pasangan kamu. Karena jika kamu belum menikah dengan pasangan, kamu tentunya belum tahu dirinya luar-dalam, bukan?

4. Gunakan Selalu Air Bersih

Sisters, hindari pembersihan bagian genital dengan air yang kotor. Karena air yang kotor akan membawa banyak bakteri yang bisa masuk ke tubuhmu. Apalagi air yang kamu gunakan untuk membersihkan bagian intimmu, Sisters. Selalu gunakan air yang bersih dan steril, ya!

5. Pap Smear Teratur

Sisters, sebagai perempuan dewasa kita disarankan untuk melakukan test pap smear setidaknya 2 tahun sekali. Kamu bisa pergi menemui dokter khusus untuk mendapatkan pemeriksaan dan laboratorium klinik untuk melakukan ini. Tidak perlu takut, karena hal ini akan membuatmu terbebas dari kanker serviks, Sisters.

Meskipun demikian, jika kamu sudah terdeteksi mengidap kanker serviks, maka ada beberapa metode pengobatan yang bisa dilakukan. Jika terdeteksi kanker serviks stadium awal, maka pengobatannya dilakukan dengan cara menghilangkan kanker serviks tersebut dengan cara dilakukan pembedahan, baik pembedahan laser, listrik atau dengan cara pembekuan dan membuang jaringan kanker serviks (cyrosurgery), Sisters.

Untuk kasus kanker serviks stadium lanjut akan dilakukan pengobatan dengan cara kemoterapi serta radioterapi, namun jika sudah terdeteksi cukup parah, tiada lain kecuali dengan mengangkat rahim (histerektomi) secara menyeluruh agar kanker tidak berkembang. Well, Sisters, ingat selalu ya untuk menjaga kebersihan bagian intim dan jangan sepelekan makanan yang kamu konsumsi.