Bukan Karena Narsis Atau Egois, Ini Pentingnya Kamu Mencintai Diri Sendiri

Kok enak banget ya hidupnya dia. Udah cantik, pinter, kaya pula. Beda banget sama aku yang jelek, miskin, nggak pinter. Pantesan aja nggak ada yang mau sama aku.

Sedih nggak, sih, membaca kalimat di atas? Meski terkesan lebay, mungkin ada banyak orang yang diam-diam merasakan hal tersebut pada satu titik dalam hidupnya. Merasa gagal, merasa nggak mampu, merasa jelek, dan merasa sial. Tolak ukurnya selalu ke atas, , sehingga apapun yang ada di hidup menjadi semacam musibah. Kamu benci sama diri sendiri, dan sayangnya perasaan ini disimpan sendiri, tabu buat dibicarakan sampai akhirnya menumpuk jadi stres, bahkan depresi.

Sisters, mencintai orang lain terkadang memang lebih mudah daripada mencintai diri sendiri. Padahal self love alias mencintai diri sendiri dimulai dari kesadaran untuk menerima diri sendiri seutuhnya, dengan segala kelemahan dan kekurangan yang ada. Bayangkan kalau kamu, si empunya tubuh, saja nggak suka sama dirimu sendiri. Lalu bagaimana orang lain bisa menerima dan mencintaimu dengan baik? Rasa minder, rasa nggak mampu dan rasa kurang yang terus ada dalam diri akan mempengaruhi kehidupanmu. Bukannya membaik, kegagalan mencintai diri sendiri bisa membuat kamu makin terpuruk. 

Nah, untuk kamu yang selalu meragukan diri sendiri, simak artikel berikut ini, Sisters!

Mencintai diri sendiri membuatmu lebih semangat dalam merawat diri

Terkadang mencintai orang lain terkesan lebih mudah. Merawat orang lain pun lebih gampang. Padahal dirimu butuh diperhatikan dan nggak ada yang bisa benar-benar mengerti kebutuhan esensialmu ketimbang kamu sendiri. Mencintai diri sendiri dengan baik akan membuat kamu lebih semangat merawat diri, baik jasmani maupun memanjakan kebutuhan rohani seperti rehat dan berlibur.

Mencintai diri sendiri membuat kamu lebih mudah menjalani hari-harimu 

Saat kamu mencintai diri sendiri, tak peduli apa kekuranganmu, kamu justru akan memberikan aura positif yang menyenangkan. Bayangkan saat kamu sedang jenuh, suntuk dan bete dengan kondisimu, pasti bawaannya mikir yang jelek terus, kan? Nah, saat kamu mampu menerima semua kekuranganmu dan mencintai diri kamu apa adanya, stres bakal berkurang dan kamu bisa jalani hari-hari dengan lebih bahagia.

Keep smiling everyday!

Memeluk diri sendiri di pagi hari atau ketika kamu sedang sedih, menyemangati diri sendiri dan tersenyum setiap hari saat bercermin nggak akan membuatmu terlihat nggak waras kok. Menumpahkan isi hati di jurnal harian pun nggak akan membuat kamu jadi sosok yang manja atau cengeng. Justru, dengan mencintai dan menghargai diri kamu, kamu bisa jadi lebih bahagia. Stop jadi terlalu keras dan perfeksionis tentang kehidupanmu. Bahagia itu penting, dan kamu pemegang utama kunci kebahagiaan dalam kehidupanmu.

Mencintai diri sendiri = mudah berempati

Saat kamu menerima diri, mencintai diri dan tahu nilai-nilai dirimu dengan benar, maka akan lebih mudah pula untuk bersimpati dan berempati pada orang lain. Mencintai diri sendiri dengan baik akan berdampak baik pada hubungan asmara, pekerjaan sampai keluarga. Kebayang nggak sih, bagaimana seseorang yang nggak sungguh-sungguh mencintai dirinya saat terlibat dalam suatu hubungan? Akan banyak ketidakpuasan, jadi mudah kesal, mudah rendah diri dan ujung-ujungnya mudah curiga dan marah pada pasangan. Atau justru sebaliknya, kamu bakal selalu merasa minder dengan pasangan, merasa nggak layak sehingga perlakuan buruk apapun dari pasangan pasrah diterima.

Know your values well so you can have a better relationship!

Mencintai diri sendiri akan membuatmu semangat memperbaiki kelemahanmu

Mencintai diri sendiri dengan baik bukan berarti kamu jadi narsis, merasa diri paling oke dan benar sendiri ya! Justru kamu jadi semakin mengenal sosokmu, tahu apa kelemahanmu dan berusaha memperbaikinya agar jadi sosok yang lebih baik.

Love yourself = Go Away Stress!

Mencintai diri membuat kamu lebih bahagia sehingga membuatmu jauh dari stres. Jadi sosok yang lebih bahagia membuat kamu melihat dunia dengan lebih baik, lebih penuh syukur dan penuh belas kasihan pada orang-orang lain. Intinya sih, menjadi sosok yang bahagia membuatmu jadi sosok yang juga berjiwa besar.

Mencintai diri sendiri adalah salah satu kunci untuk hidup bahagia, Sisters. Yuk, mulai mencintai diri sendiri lebih baik untuk menjadi sosok yang lebih baik! Tentunya tidak dengan porsi yang berlebihan, ya!