5 Cara Aman Memilih Bra Sport Buatmu yang Gemar Berolahraga

Sisters, menggunakan pakaian yang nyaman saat berolahraga adalah kunci kenyamanan. Salah satu pakaian yang wajib kamu perhatikan kenyamanannya saat berolahraga adalah sport bra. Perlu diingat saat kamu berolahraga, hindari menggunakan bra yang kamu biasa gunakan untuk sehari-hari ya, Sisters. Karena bra tersebut dinilai tidak cocok karena tidak memiliki fungsi yang pas saat digunakan untuk berolahraga. Pilihlah sport bra dengan bahan yang nyaman dan memiliki kemampuan menyerap keringat yang baik 

Lalu, bagaimana cara lainnya memilih sport bra yang nyaman digunakan saat berolahraga? Nah, cek tips di bawah ini!

Sport bra bahan katun dinilai sebagai bahan yang nyaman digunakan saat berolahraga

Saat memustukan untuk memberli sport bra, kamu perlu memilih yang memiliki bahan katun. Terbuat dari karet, bahan katun dinilai sebagai bahan yang pas karena memiliki elastisitas yang tinggi. Tidak mudah longgar setelah beberapa kali pemakaian, bahan katun juga memiliki kualitas menyerap keringat secara baik. 

Pilih sport bra yang punya tali bra yang lebar

Berbeda dari bra pada umumnya, sport bra dengan tali yang lebar diyakini sebagai model tali yang cocok untuk olahraga. Tali bra yang besar mampu menopang payudaramu secara lebih baik sehingga aman digunakan saat berolahraga dengan durasi waktu yang relatif lama. Kamu juga perlu memilih tali bra yang tidak terlalu menekan bagian pundak atau punggungmu, jadi nggak menimbulkan tonjolan lemak yang berlebihan di bagian belakang tubuh.

Hindari berolahraga dengan menggunakan sport bra dengan cup yang kopong

Sport bra dengan cup yang kebesaran akan membuat payudaramu tidak tertopang dengan sempurna, sehingga kamu bisa merasa sakit akibat guncangan saat berolahraga. Maka dari itu, kamu perlu mengetahui ukuran bra yang biasa kamu gunakan sehari-hari sebagai acuan saat membeli sport bra.

Pilih sport bra dengan underband yang pas

Underband adalah tali pada sport bra yang melingkari bagian bawah payudara yang berfungsi sebagai penahan payudara saat berolahraga. Pilih sport bra dengan underband yang elastis dan nggak mudah longgar. Cara mengidentifikasinya mudah, yaitu dengan melompat-lompat dan melakukan gerakan pinggang ke arah kiri dan kanan. Jika guncangan payudara cukup kencang dan underband ikut memutar, tandanya sport bra yang kamu miliki kebesaran. Namun jika underband terasa sempit dan menyakitkan, artinya sport bra terlalu kecil.

Sesuaikan sport bra dengan olahraga yang kamu geluti

Dibalik model sport bra yang tersebar di toko online maupun offline, kamu perlu menyesuaikannya dengan jenis olahraga yang akan kamu lakukan. Misalnya jika kamu akan berlari, dance atau HIIT, pilih sport bra dengan model yang memisahkan kedua payudara, atau jika pilihan olahragamu nge-gym atau bersepeda, tali yang lebar dan cup bra yang tidak terpisah bisa kamu gunakan.

Nah, jangan sampai salah memilih ya, Sisters! Selamat berolahraga!