Sisters, tentunya kamu pernah memakai sepatu hak tinggi atau high heels, bukan? Meski indah dan terlihat cantik dipakai, tak jarang high heels dirasa kurang nyaman dipakai, bahkan kaki kita sering lecet dan luka-luka.
Keseringan memakai high heels juga bahkan bisa menimbulkan sakit yang berkepanjangan, lho. Beberapa penelitian menyebutkan high heels bisa menyebabkan sakit punggung dan pembengkokan tulang kaki. Bagaimana tidak, postur kita ketika menggunakan high heels memang sepertinya ‘dipaksa’ untuk menahan berat badan sendiri dengan berjinjit. Walaupun ditopang dengan hak sepatu, namun dengan ketinggian tertentu seperti 9 cm atau 12 cm, tentu pinggang dan punggung akan merasakan dampaknya.
Memang tidak mudah menemukan high heels yang tidak hanya terlihat cantik di kaki, tapi juga membuat kaki nyaman. Nah, cara berikut ini membantumu menemukan "The Perfect High Heels" buat kakimu, Sisters:
Tahukah kamu kalau kaki kita ‘mengembang’ setelah melakukan aktivitas sepanjang hari, Sisters? Ya, karena aktivitas seharian itulah pada malam hari biasanya kaki kita memiliki ukuran lebih besar dari ukuran biasanya, atau membengkak. Kalau kamu pikir hal itu tidak berpengaruh pada pembelian sepatu, kamu salah. Ada baiknya pergi ke toko sepatu dan membeli high heels di malam hari. Supaya kamu bisa memilih high heels yang nyaman untuk kakimu, terutama nyaman dipakai saat kakimu agak membesar, Sisters!
Ukuran bagian atas atau upper pada sepatu juga menjadi salah satu pertimbangan dalam memilih high heels yang nyaman, Sisters. Upper atau bagian sepatu yang menempel pada bagian atas telapak kakimu terlalu lebar, maka kaki akan bekerja terlalu keras untuk menopang berat badanmu dan kamu akan menjadi susah jalan. Memilih model ankle boots akan membuat kakimu lebih nyaman, karena ia menutupi seluruh kaki, jadi kaki yang menopangmu tidak bekerja terlalu keras.
Sisters, membeli sepasang high heels hendaknya jangan terlalu terburu-buru. Luangkan waktu untuk mencoba memakainya berulang-ulang. Terkadang kita hanya mencobanya sekali, begitu dirasa pas langsung membayarnya. Ada baiknya kamu mencoba sambil berjalan keliling toko beberapa saat, hingga akhirnya kamu merasakan nyaman atau tidaknya menggunakan high heels pilihanmu itu, Sisters.
Perhatikan lebar dan panjang high heels incaranmu sebelum membeli, Sister. Terkadang setiap merek dari sepatu memiliki ukuran panjang dan lebar yang berbeda-beda. Perhatikan kembali kenyamanan saat memakainya, jangan terpaku dengan patokan ukuran sepatu, tapi perhatikan panjang dan lebar high heels pilihanmu dengan seksama.
Memilih high heels memang tidak semudah memilih sepatu kasual atau sandal. Bahan bagian dalam high heels adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan juga. Ini untuk memastikan bagian belakang kaki dan tumitmu tidak lecet, Sister. Pilih bahan suede atau bahan kulit asli yang nyaman untuk kulit kakimu. Hindari bahan sintetis karena bisa menimbulkan lecet akibat gesekan kulit dengan bagian dalam high heels.
Sisters, bagian depan sepatu juga menentukan kenyamananmu saat mengenakan high heels. Pilih high heels dengan bagian depan yang agak lebar, karena jika terlalu sempit jari kelingking kakimu akan lecet. Bahkan, ia bisa membuat tulang jarimu membengkok mengikuti bentuk high heels bila memakainya dengan jangka waktu yang lama.
Sudah siap memilih high heels yang sempuran untuk kakimu?
© 2024 Sisternet. All rights reserved
